Mein Lebensmotto - "Niemals aufgeben!" Für jedermann! 2 Titangelenke in 10 Wochen! Motivations- und Infoblog über ein aktives Leben! Mit oder ohne Endoprothese oder sonstigen Handicaps! Lebensstrategien und Überlebensstrategien - Tipps, Hinweise, Artikel, Empfehlungen, Erfahrungsberichte - Gesundheit - Bewegung und Sport - Ernährung - Selbsthilfe - Ärzte und Kliniken - Schmerzbewältigung - Krisenbewältigung - Angstbewältigung - Stressbewältigung
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Die große Reise
2 Titangelenke in 10 Wochen ...
Diesesmal mache ich es besser...
Ich habe ein großes Ziel!
Ihr habt die Chance mich zu begleiten!
Montag, 30. April 2012
Reha 2 - Tag 17 - Wochenstart
Wochenstart mit Schmalspurprogramm...
Gruppengymnastik - Zirkeltraining
Seminar Progressive Muskelentspannung
Einzelkrankengymnastik
Radfahren - Ergometer 30 min
CU
Stephan Frank - Niemals aufgeben!
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